Het mooie van vaktherapie is dat de nadruk ligt op het ervaren en minder op het praten. Veel volwassenen praten niet zo graag. Voor hen kan het goed zijn om binnen de veilige setting van de vaktherapie aan hun problemen te werken. Er wordt gebruik gemaakt van ervaringsgerichte en creatieve werkvormen, die aansluiten bij de interesses van de cliënt.

Door de vakherapie kun je als cliënt tot bepaalde inzichten komen. Vanuit die inzichten kun je tot nieuwe ervaringen komen en nieuwe vaardigheden leren. De inzichten en vaardigheden kunnen vervolgens toegepast worden het dagelijks leven. Binnen de veilige setting van de therapieruimte, staan mensen vaak meer open om naar zichzelf te kijken of om nieuwe ervaringen op te doen.

Ik probeer altijd aan te sluiten bij de interesses van de van de cliënt. Zo kan er onder andere gewerkt worden met creatieve middelen, muziek en rollenspel. Dit kan al heel laagdrempelig zijn, door bijvoorbeeld te werken met verhalen, songteksten, collages, e.d.